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11月26日(火)10:00-10
1,500￥ゆるいヨガとヨガ哲学の雑談クラス- アーカイブ動画付き
11月6日(水) 20:00-21:15
2,500￥自律神経を整えるリラックスヨガ- 資料PDFとアーカイブ動画付き
11月14日(木) 20:00-21:15
2,500￥ロウソクを使った瞑想ヨガ- PDFとアーカイブ動画付き
11月17日(日)10:00-11:15
2,500￥悪口や批判に強くなるものの考え方とヨガ- PDFとアーカイブ動画付き
12/7(土)10:00-13:00
6,800￥「執着」など、しない方がいいこと５つについて- 資料PDFと無期限アーカイブ動画つき
12/14(土)10:00-13:00
6,800￥「足るを知る」など、した方がいいこと５つについて- 資料PDFと無期限アーカイブ動画付き
12/21(土)10:00-13:00
6,800￥姿勢と呼吸と自律神経について- 資料PDFと無期限アーカイブ動画付き
12/28(土)10:00-13:00
6,800￥五感のコントロールと瞑想について- 資料PDFと無期限アーカイブ動画付き
12/24(火)10:00-11:45
3,000￥愛について 仏教やヨガ的に考えるクラス- 無期限動画と資料PDF付き
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